Byt en kväll i soffan mot en stilla månskensvandring med lyktor i vårmörkret. Det är en alldeles speciell magi att få uppleva ett mörker och fullmåne i skogen. Vi går långsamt cirka två kilometer och tar in skogen, mörkret och fullmånen med alla våra sinnen. I stillhet, gemenskap, tystnad och med bara skenet från våra lyktor samlas vi sen i en cirkel och låter fullmånens kraft hjälpa oss att släppa taget om det som varit. Kanske finns det något du behöver förlåta, en känsla du behöver släppa taget om, en sak, relation eller plats du har eller är i färd med att lämna. Genom att släppa taget på ett mer medvetet sätt, kan det vara lättare för dig att fylla på med nytt. Det kommer att kännas som att du har rensat ut och befriat dig.

En vandring med alla sinnena är inte bara en känslomässigt balanserande och underbar upplevelser, utan också en stressreducerande naturnärvaro som ger massor av hälsofördelar. Läs mer om grön hälsa och Shinrin Yoku ”skogsbad” här >>

Plats: Dalby Söderskog

Tid: Fredagen 26/4-24 kl 20.30 -ca 22.00

Pris: 250 kr/person. Betalas med Swish vid anmälan. Se Swish-nummer nedan i anmälningsformuläret.

Urban gradering: 2 (läs mer om urban gradering här)

Stig: Lätt till medelsvår (kan upplevas svårt att gå i mörker). Vi går ca 2 km.

Utrustning:
Varma kläder.
Helst ett liggunderlag, annars en sittdyna (Sittdyna kan göras av en dagstidning stoppad i en platspåse)
Regnkläder (eller paraply) om det ser ut att bli regn
Rejäla skor
En extra tröja (det blir alltid lite kyligare i skogen då vi tillbringar tid stilla)

Vi förbehåller oss rätten att ställa in vid för få anmälningar. Du får då dina pengar återbetalda.

Boka