Morgonyoga – Wake up happy
Torsdagar med start 15/10 kl 07.00-07.45
Sätt rytmen för dagen och börja med morgonyoga. Det här passet är anpassat för att du ska kunna väcka kroppen lugnt och metodiskt och ge dig själv en harmonisk dag.
Morgonyoga
Passet i morgonyoga är ett skönt sätt att väcka kropp och sinne på. Vi sträcker ut kroppen, rör oss långsamt, medvetet och inkännande och avslutar med att förbereda oss både fysiskt och mentalt på att ta oss an dagen. Morgonyogan passar de allra flesta, oavsett ålder, rörlighet eller om du är nybörjare eller mer erfaren.
Yogalärare: Lotta Ihse
Tid: kl 07.00-07.45
Höstkurs 2020: 5 ggr – Torsdagar 15/10, 22/10, 29/10, 5/11, 12/11
Vinterkurs 2020: 5 ggr – Torsdagar 19/11, 26/11, 3/12, 10/12, 17/12
Pris:
höstkurs 2020: 830:- För studerande, pensionär och sjukskriven 800:-
vinterkurs 2020: 830:- För studerande, pensionär och sjukskriven 800:-
För höst- och vinterkurs 10 ggr: 1600:- För studerande, pensionär och sjukskriven 1550:-
Plats: Hälsans hus, Mårtenstorget 6, 223 51 Lund. Vägbeskrivning >>
Kläder: Vanliga kläder, dock ej för åtsittande.
Utrustning: Ta med egen yogamatta om du vill. Yogamatta, block, sittkudde mm finns att låna.
För denna kurs finns även möjlighet till drop-in. Pris 170 kr/gång. Betalas med swish på plats innan klassen börjar. Maila gärna till yoga@urbanbalanceclub.se innan.
Funkar det inte att anmäla? Prova att öppna sidan i en annan webbläsare t ex Safari eller maila din anmälan direkt till yoga@urbanbalanceclub.se. Har du inte fått ett mail inom några minuter med tack för din anmälan så har inte din anmälan registrerats.